Zajęcia Vinyasa Jogi to praktyka łącząca ruch z oddechem, sekwencje są tak ułożone, że przechodzą płynnie między sobą, nadając rytm, rozciągając i wzmacniając ciało, a na końcu je relaksując.

Agnieszka Bogusławska, nauczycielka Vinyasa jogi (Międzynarodowy Certyfikat Yoga Alliance RYT 200)
Uwielbia pracę z ludźmi, a joga pozwala poprawić stan zarówno fizyczny, jak i duchowy uczestników zajęć. Ogromną radość sprawia jej uczestniczenie, poprzez zajęcia w rozwoju uczniów, kiedy widzi jak joga zmienia ich stan fizyczny, jak zaczynają się uśmiechać i widzą korzyści płynące z praktykowania jogi. Zawsze kieruje się otwartością na drugiego człowieka, dlatego też swoje zajęcia dostosowuje do uczestników, tak, aby każdy czuł się na nich dobrze i wyniósł dla siebie realne korzyści prozdrowotne.

Prowadzący: Agnieszka Bogusławska
Kiedy:
wtorek / 20.00-21.00
czwartek / 18.00-19.00
sobota / 09.00-10.00
niedziela / 09.00-10.00
Grupa: 80 os. / Wiek: 16-99
Gdzie:
wtorek / sala 203
czwartek / sala 49
sobota / sala 205
niedziela / sala 205
Koszt: Karnety:
4 wejścia – 130 zł
8 wejść – 200 zł
Karnet open – 260 zł
Pierwsze zajęcia próbne – bezpłatne
Opłata za jednorazowe zajęcia – 40 zł
Prosimy o kontakt na warsztaty@terminalkultury.p, jeżeli będą Państwo chcieli dokonać zmiany karnetu.
Data startu: 09.09.2023

ZAPISY:

zapisy:
zapisz się

Uczestnika zajęć obowiązuje REGULAMIN UCZESTNICTWA W ZAJĘCIACH TKG
Instrukcja korzystania z portalu STREFA ZAJĘĆ
Ważne!
Prosimy o terminowe wnoszenie opłat – do 5. dnia każdego miesiąca przez strefazajec.pl lub przelewem w tytule wpłaty:
imię, nazwisko uczestnika, miesiąc lub okres, za który jest wnoszona opłata oraz rodzaj zajęć – zgodny z oficjalną nazwą obowiązującą w Terminal Kultury Gocław
Wpłaty przelewem należy dokonać na konto:
Nr konta bankowego: 88 2490 0005 0000 4530 4375 2288
Centrum Promocji Kultury w Dzielnicy Praga Południe
Wpłaty gotówkowe w kasie TKG
poniedziałek, środa, piątek 9.00 – 17.00 | wtorek, czwartek 11:00 – 19:00