PO SWÓJ GŁOS, czyli poznaj siebie i pokochaj swój głos – wokalne warsztaty grupowe

Ładowanie wydarzenia

Drogi Wokalisto, Mówco, zapraszam Cię na wyjątkowe warsztaty stworzone, aby wspierać wokalistów, mówców w swobodnym wyrażaniu siebie poprzez głos, wykorzystując do tego Twoje naturalne potencjały i mocne strony. 
Jednodniowe warsztaty dla osób 16 + na których zdobędziesz teoretyczną i praktyczną wiedzę oraz umiejętności, poznasz konkretne techniki i narzędzia, które będą wspierać Cię na ścieżce rozwoju wokalnego i posłużą do dalszego rozwoju i odkrywania swojej mocy.
Po pierwsze zapoznasz się z obszarami wokalnymi, z których wybierzemy, które są Twoją słabą, a które mocną stroną. Po drugie zdiagnozujesz swoje przekonania na temat swojego głosu i omówimy te, które bedą Cię wspierać na drodze rozwoju wokalnego. Po trzecie ustalisz swoje wokalne cele, abyś wiedział, wiedziała, skąd i dokąd zmierzasz i nie demotywował się, abyś nie poddała się przez za duże wymagania wobec siebie na dany moment, perfekcjonizm albo sugestie otoczenia. Życie wokalisty, mówcy to nie tylko światła reflektorów, radość, duma i oklaski – jest to równolegle umiejętność radzenia sobie z oceną, krytyką, stresem, wstydem czy perfekcjonizmem. Śpiew to oddech, to nasze ciało i umysł. Śpiew to nasze serce i emocje. I dlatego tak ważna jest integracja i zrozumienie wszystkiego, aby budować wokalne „ja”, dlatego tak ważna jest praca nad głosem zewnętrznym oraz wewnętrznym.

A obszary i tematy wokół których będziemy się poruszać to między innymi:

✅ Czucie dźwięku w ciele w poszczególnych rejestrach.
✅ Oddech przeponowo-żebrowy na rozluźnionej miednicy.
✅ Rozpoznawanie swoich mocnych i słabych stron w śpiewie .
✅ Diagnozowanie przekonań na temat Twojego głosu.
✅ Ustalanie swoich wartości.
✅ Sam stworzysz swój Indywidualny Plan Rozwoju Wokalnego.

PLAN DNIA

  1. Oddech przeponowo-żebrowy na rozluźnionej miednicy. Przepona – fakty i mity. Jak efektywnie zarządzać oddechem.
    a. wdech-wydech
    b. sposoby na wydłużanie fazy wydechu
    c. metody wzmacniające prawidłowe podparcie dźwięku

  2. Bądź przy sobie! Pewność siebie oparta na Twoich wartościach. Przekonania, jako wgrane z otoczenia wzorce i ideały do których dążymy idąc wokalną ścieżką. Jak rozróżnić, które są wspierające, a które nie, które są Twoje, a które nie?
    a. o technikach rozpoznawania i eliminacji
    b. sposoby porządkowania własnych przekonań
    c. diagnozowanie własnych wartości

  3. Na drodze wyjścia z perfekcjonizmu, czyli jak cieszyć się własnym głosem i śpiewaniem. Moje mocne i słabe strony w śpiewie. Śpiewam dobrze albo źle to duże uogólnienie, ponieważ śpiewanie kryje w sobie wiele obszarów, które mogą być Twoją mocną lub słabą stroną. I nie musisz być bardzo dobry/dobra we wszystkich tych obszarach, aby dobrze śpiewać.
    a. narzędzia do indywidualnej pracy
    b. metody tworzenia Indywidualnego Planu Rozwoju Wokalnego
    c. wyznaczanie celów

  4. Czucie dźwięku w ciele w danym rejestrze – ćwiczenia z akompaniamentem pianina.
    a. metody swobodnej emisji głosu w Twojej naturalnej skali
    b. techniki na rejestr piersiowy
    c. techniki na rejestr głowowy
    d. techniki na łączenie rejestrów

PRZERWA OBIADOWA

  1. Poprawna i zdrowa emisja głosu. Treningi wokalne, a rozgrzewka wokalna. Czym się różnią i jaka jest ich wartość. Ćwiczenia z akompaniamentem pianina.
    a. O doborze ćwiczeń i repertuaru.
    b. Sposoby wydobywania naturalnego brzmienia.

  2. Wystąpienia indywidualne na przygotowanym materiale. Ćwiczenia z mikrofonem.
    a. Sposoby radzenia sobie ze stabilnym postawieniem, utrzymaniem/wyprowadzeniem dźwięku.
    b. Metody na spójność brzmieniową i wyrównanie samogłosek.
    c. … i nie tylko – w zależności od potrzeb grupy.

  3. Podsumowanie i zakończenie warsztatów.

Joanna Chaba – wokalistka, trenerka wokalna, wykładowca w Autorskiej Szkole Muzyki Rozrywkowej i Jazzu im. Krzysztofa Komedy w Warszawie na wydziale piosenki estradowej, autorka przekazów medialnych. Twórczyni projektu WokArtysta – Rozwój Osobisty Wokalisty.
Pisze teksty i komponuje muzykę. Z wielką pasją oddaje się jednocześnie podróżom, psychologii oraz rozwojowi osobistemu. Na scenie zadebiutowała jako 6 latka na Festiwalu Piosenki Angielskiej, gdzie została wyróżniona. Edukację muzyczną rozpoczęła w 1996r. w Państwowej Szkole Muzycznej I i II st. im. Fryderyka Chopina w Sochaczewie w klasie fletu i saksofonu (również na zajęciach dodatkowych z piosenki klasycznej), uzyskując dyplom I st. na wydziale instrumentalnym. W 2009 r. ukończyła wydział polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego, broniąc prace naukowe w Instytucie Kultury Polskiej. W 2014r. została absolwentką wydziału wokalnego Autorskiej Szkoły Muzyki Rozrywkowej i Jazzu im. Krzysztofa Komedy w Warszawie. 
Laureatka:
I Nagrody na „Konkursie Piosenki Kabaretowej im. Jeremiego Przybory” SDK 2012 r.
Nagrody Specjalnej od rodziny Jeremiego Przybory na XI „Stacji Kutno” w 2013 r.
I Nagrody w Konkursie „Piosenka jest dobra na wszystko” OKO 2014 r.
Od 2012 r. w ramach WokArt Studio zrealizowała wiele projektów krajowych i międzynarodowych m. in. w Tunezji, Meksyku, Gruzji oraz na Martynice.

Obecnie rozwija projekt z autorską muzyką oraz warsztat trenerski z zakresu umiejętności psychospołecznych.
Zajęcia i warsztaty prowadzi w języku polskim oraz angielskim.


zapisz się

Udostępnij..

Przejdź do góry