Judo |4-8|

Każdy Chojrak marzy o czarnym pasie, to jasne! W naszym klubie robimy wszystko aby spełniać sportowe marzenia naszych zawodników i zawodniczek. 10 dan, czy olimpijskie złoto to nagroda dostępna dla najbardziej zdeterminowanych sportowców. trening judo ma jednak ogromna ilość zalet, które są dostępne i pewne dla wszystkich judoków!
Podczas treningów w Klubie Judo Chojrak kierujemy się zasadą: przez zabawę do sportu. Dzięki temu, podczas zajęć ogólnorozwojowych z elementami gimnastyki, szlachetne wartości judo wpajamy już trzylatkom. Na naszych treningach skierowanych do młodszych dzieci wprowadzamy dużo przepychania, przeciągania i siłowania. Dzieci turlają się, ugniatają nawzajem, uczą się upadania bez robienia krzywdy sobie i innym. Takie aktywności są nieocenione jako wsparcie w terapii SI, rozwijają zdolności motoryczne, orientację przestrzenną, gibkość. Judo to równomierny rozwój wszystkich partii mięśni. W odróżnieniu do innych sportów mamy tutaj dużo zabaw z czołganiem, pełzaniem czy czworakowaniem, co wzmacnia mięśnie szkieletowe, odpowiedzialne za prawidłową sylwetkę. Jest to doskonała korektywa. Dzieci w mądry, sprofilowany i bezpieczny sposób mogą wyładować nadmiar energii. Już po kilku zajęciach rodzice małych Chojraków widzą pozytywne efekty.