wydarzenia za marzec 2024

Warsztaty świec naturalnych Na warsztatach omówimy rodzaje wosków naturalnych. Dowiemy się, dlaczego powinniśmy unikać parafiny. Poznamy zapachy i barwniki do świec oraz jak je stosować. Zgłębimy wiedzę na temat materiałów potrzebnych do tworzenia świec sojowych oraz najważniejsze - wykonasz własną świecę sojową od podstaw; świecę zalewaną i wosk do kominka :) WARSZTATY BEZPŁATNE

KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET Zajęcia samoobrony dla kobiet to doskonała okazja, aby nauczyć się, jak w różnych sytuacjach skutecznie bronić siebie i swoich bliskich. Nauczysz się skutecznej obrony oraz zyskasz pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa. Niezależnie od wieku, kondycji fizycznej czy poziomu doświadczenia, każda kobieta może skorzystać z takich zajęć :) Na tych zajęciach nauczymy Cię podstawowych technik samoobrony, które są łatwe do opanowania i skuteczne w sytuacjach zagrożenia. Będziesz miała okazję poznać różne techniki, takie jak ucieczki z chwytów czy też parterowe techniki obronne. Dowiesz się także, jak skorzystać z otaczającego Cię środowiska w celu obrony siebie, na przykład […]

KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET Zajęcia samoobrony dla kobiet to doskonała okazja, aby nauczyć się, jak w różnych sytuacjach skutecznie bronić siebie i swoich bliskich. Nauczysz się skutecznej obrony oraz zyskasz pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa. Niezależnie od wieku, kondycji fizycznej czy poziomu doświadczenia, każda kobieta może skorzystać z takich zajęć :) Na tych zajęciach nauczymy Cię podstawowych technik samoobrony, które są łatwe do opanowania i skuteczne w sytuacjach zagrożenia. Będziesz miała okazję poznać różne techniki, takie jak ucieczki z chwytów czy też parterowe techniki obronne. Dowiesz się także, jak skorzystać z otaczającego Cię środowiska w celu obrony siebie, na przykład […]

WARSZTATY STREET ART NA DZIEŃ KOBIET - GIRL POWER: HASŁA, CHARAKTERY I MAGNESY Podczas warsztatów stworzymy komiksowe postacie i hasła, a następnie zrobimy z nich magnesy. Zapraszamy wszystkie panie, dziewczyny i osoby kobiece do udziału w specjalnych street artowych warsztatach girl powerowych! Spotkajmy się razem w Terminalu Kultury, wykreujmy hasła dodające nam odwagi i wsparcia, zaprojektujmy symbole lub postacie, które będą przypominać nam na co dzień, że jesteśmy wspaniałe i możemy WSZYSTKO :) Przenieśmy je na folię naklejkową i magnetyczną, a powstałe wlepki i magnesy puśćmy w miasto, wymieńmy się z koleżankami lub przyklejmy w ważnych dla nas miejscach w […]

TYDZIEŃ KOBIET : BOKSY KWIATOWE - AGNIESZKA JANUSEK Tworzenie boksów kwiatowych, warsztaty trwające 30 minut. Wejściówki będą rozdawane na 3 dni przed terminem, w kasie Terminala, w godzinach 10:00 - 18:00 sala 50, parter WARSZTATY BEZPŁATNE

TYDZIEŃ KOBIET : BOKSY KWIATOWE - AGNIESZKA JANUSEK Tworzenie boksów kwiatowych, warsztaty trwające 30 minut. Wejściówki będą rozdawane na 3 dni przed terminem, w kasie Terminala, w godzinach 10:00 - 18:00 sala 50, parter WARSZTATY BEZPŁATNE

Warsztaty makijażowe Zapraszamy na bezpłatne warsztaty makijażowe z okazji Dnia Kobiet. Na zajęciach zdobędziesz wiedzę teoretyczną i praktyczną dotyczącą wykonywania odświeżającego wiosennego makijażu dziennego. Dowiesz się jak w odpowiedni sposób podkreślić swoją urodę. Warsztaty składają się z dwóch części:CZĘŚĆ 1:Wiedza teoretyczna z podstaw pielęgnacji, dobranie kosmetyków do poszczególnych rodzajów cery i urody, higiena makijażu, wykonanie makijażu pokazowego na modelce, omówienie typów urody,dobór pędzli CZĘŚĆ 2:wykonanie samodzielnego makijażu przez kursantki,przegląd kosmetyczek kursantek i omówienie ich zawartości Zapewniamy wszystkie potrzebne do pracy narzędzia, kosmetyki i pędzle z wiodącej polskiej marki znanej na całym świecie - INGLOT. Ty musisz zabrać jedynie dobry humor i swoją […]

KULE MCHU KOKEDAMY – SCHRONISKO DLA ROŚLIN Kokedama, czyli kula mchu, to sposób uprawy roślin wywodzący się z XVIII- wiecznej Japonii. Podwieszenie roślin na sznurkach pozwala na wykorzystanie całkiem nowych możliwości aranżacyjnych. Kokedama pasuje do nowoczesnych i tradycyjnych wnętrz, tworzy jedyną w swoim rodzaju atmosferę, a sposoby jej aranżacji są niemal nieograniczone. Jej niewątpliwą zaletą jest łatwość w utrzymaniu i kompaktowość - sznurkowe ogrody nie zajmują cennego miejsca, wykorzystują przestrzenie dotychczas nie zagospodarowane. Podczas warsztatów gwarantujemy profesjonalne przeszkolenie z zasad doboru roślin.Uczestnicy otrzymają wszystkie potrzebne materiały do stworzenia kokedamy - specjalną mieszankę do podłoża, mech, sznurki oraz roślinę. WARSZTATY BEZPŁATNE

KULE MCHU KOKEDAMY – SCHRONISKO DLA ROŚLIN Kokedama, czyli kula mchu, to sposób uprawy roślin wywodzący się z XVIII- wiecznej Japonii. Podwieszenie roślin na sznurkach pozwala na wykorzystanie całkiem nowych możliwości aranżacyjnych. Kokedama pasuje do nowoczesnych i tradycyjnych wnętrz, tworzy jedyną w swoim rodzaju atmosferę, a sposoby jej aranżacji są niemal nieograniczone. Jej niewątpliwą zaletą jest łatwość w utrzymaniu i kompaktowość - sznurkowe ogrody nie zajmują cennego miejsca, wykorzystują przestrzenie dotychczas nie zagospodarowane. Podczas warsztatów gwarantujemy profesjonalne przeszkolenie z zasad doboru roślin.Uczestnicy otrzymają wszystkie potrzebne materiały do stworzenia kokedamy - specjalną mieszankę do podłoża, mech, sznurki oraz roślinę. WARSZTATY BEZPŁATNE

VINYASA SLOW – AGNIESZKA BOGUSŁAWSKA Joga Slow Flow dla kobiet Delikatna kobieca praktyka jogi. Z czułością i delikatnością poruszymy nasze ciała w rytmie oddechu i spokojnej muzyki, pielęgnując łagodność i akceptację dla siebie, tak abyśmy poczuły się dobrze w swoim ciele:) Godzinna praktyka jogi w Dzień Kobiet dla kobiet. Praktykujemy na matach, jeśli nie posiadasz swojej maty, daj nam znać, zorganizujemy ją dla Ciebie:) WARSZTATY BEZPŁATNE